CİPS,KOLA,KİLİT

Hangimizin canı bu yaz günlerinde buz gibi kola ve çıtır çıtır cipsleri çekmiyor ki.Yaz dizilerini izlerken bir kova cipsimle kolamı içmiyceksem vay efendim havuz,deniz kenarında şezlonga uzanıp çıtçıtlamıycaksam ne anladım tatilden.

Cips,kola,magnum bademli,midye,bira,simit,kokteyl yani 7 ölümcül günah! Tatile gidilince yemek yemek yerine bunları sıra sıra tükettiğinizi biliyorum.Peki bunları yediğinizde neler oluyor?

Sabah kalktınız güneş ışığı vücudunuza işliyor.Enerji doluyor vücudunuza.Kahvaltıya inip güzel bir kahvaltı yapıyorsunuz.Metabolizmanız kahvaltı ve güneşin etkisiyle kıpır kıpır.Üstüne serin sulara atıyorsunuz kendinizi.Suda her yaptığınız hareket için vücudunuz yağlarınızı yakıp keyfine bakarken siz de serinliğin tadını çıkarıyorsunuz.Sudan çıktınız,şezlonga uzandınız,güneş tepenizde...

Vücudnuzun keyfi gayet yerinde tek istediği yaktığı kalorilere karşılık bolca su.Fakat o da ne biranda vücudu dehidre eden(vücut suyunu dibe vuran) buz gibi bir bira geliyor.Vücud şoka uğramış durumda.Az önce parçalardığı karın yağlanızın yerini maya bakterileri keyifle alıyor şişirdikç şişiriyor.

Bir daha denize giriyorsunuz,metabolizma vazgeçmemiş susuzluğa rağmen birayı parçalamaya vücudunuzdan atmaya çalışıyor ta ki siz o yağlı cipsleri yanında kolayla tek tek mideye indirene kadar.Susuzluk hat safada.Yağ yakımı durmuş.Vücuda sürekli trans yağ giriyor tüm kaslarınızın arası yağ dolmaya başlıyor bir yandan kola asidi midenizi yakıp şekerle yağı donduruyor.Yetmediii midyeyi yiyip bol yağlı karbonhidratla yağları iyice desteklediniz sonrada akşamüstü simit çay keyfi yaptınız mı ohhh simitler oldu mu size can simitleri! Finali magnum bademliyle yapıp,basit şeker,katkı maddeleri,dondurulmuş katkılı süt yağı,donmuş çikolatayı da bir güzel indiriyorsunuz mideye.Metabolizma ipin ucunu kaçırdı,vücudunuza hızlı bir şekilde yağ şeker depolandı.Kan şekeriniz çıktı çıktı düştü.Sonuç:

Yağlandınız,tüm o yüzmeniz boşa gitti,o kadar şey yemenize rağmen kurt gibi açsınız,o kadar şeker ve sağlıksız karbonhidrat yüklemesinden dolayı yorgunsunuz,uykulusunuz ve en kötüsü hep hayal ettiğiniz 36 beden bikini hayallerinden 43549845069 adım uzaklaştınız...

Kendinize bunu yapmak istediğinize emin misiniz bir düşünün derim.Eğer bu 7 ölümcül günahı çok seviyorsanız 7 günlük tatilinize bölüştürün.Bir gün sadece simit çay yapın mesela öbür gün sadece magnum bademli.En azından yüzerek kalorisini minimalize edersiniz.Tatilden kilo almış,şiş,yorgun dönmek yerine,fit bronz ve dinç dönersiniz.

Seçim sizin...

#cips #kola #deniz